Re-conoce y conecta con tu suelo pélvico
Ésta publicación te servirá para saber más sobre tu suelo pélvico. Está dirigida a todas las mujeres con el objetivo…
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LUBRICANTES E HIDRATANTES VAGINALES Si nunca los has probado será porque ni los necesitas así que ¡mucho mejor!. Pero si…
¿Qué es una bola china? Es un dispositivo para hacer ejercicio formado por una carcasa exterior que contiene en su…
¿Qué es el estreñimiento crónico? Se llama estreñimiento a la dificultad para evacuar las heces. Puede ser por una baja…
Cuando explico que soy fisioterapeuta especializada en pediatría, todo el mundo me realiza la misma pregunta ¿que les haces a los niños?
Nuestra salud actual depende de muchos factores: genéticos, antecedentes traumáticos o infecciosos… pero los únicos aspectos que podemos controlar …
El suelo pélvico es un conjunto de músculos que se encuentran tapizando la base de la pelvis. La pelvis es una región del cuerpo situada en la parte inferior del tronco, formada por los huesos…
Seguramente lo primero que nos viene a la cabeza es que el dolor es malo. Un mundo sin dolores puede parecernos un sueño ideal, pero si profundizamos en el significado del dolor nos daremos cuenta de que…