“Para un parto consciente y en movimiento”
La mujer está preparada para superar el parto, pero supone un sobre esfuerzo físico importante. Conociendo la anatomía y fisiología de la mujer embarazada, podemos facilitar la preparación del momento más esperado del embarazo y propiciar las vías de recuperación tras el proceso del parto.
Este taller está diseñado para realizarlo en pareja, ya que proporciona información que contribuye a la contención emocional de ambas partes durante el momento del embarazo, el parto y el postparto.
Preguntas que vamos a responder en el taller:
- ¿Qué necesitas para llegar bien físicamente al momento del parto?
- ¿Qué fases tiene el parto y qué ocurre en cada fase?
- ¿Cómo son las contracciones uterinas?
- ¿Cómo puedes facilitar cada fase del parto con tu cuerpo?
- ¿Qué técnicas analgésicas puedes utilizar en el parto para sobrellevar mejor el dolor?
- ¿Qué debes hacer las primeras primeras semanas tras el parto para favorecer tu recuperación?